1:1-AuDHS-Coaching:
Für radikales Wohlbefinden in Beruf & Leben
Mach dein buntes Brain glücklich
Du hast nun Klarheit: Dein Brain ist bunt! Doch du hast so lange dein wahres Ich maskiert (unbewusst!), dass du..
eigentlich gar nicht weisst, was zu dir passt, was deine Stärken sind und überhaupt - Who am I?
dich beruflich unerfüllt fühlst und dich SO sehr nach etwas mit Sinn sehnst
entweder total auf Hochtouren läufst oder total erschöpft bist – ob im Leben, Beruf oder Selbständigkeit
Du willst..
dein Leben neu sortieren, aber du weisst gar nicht, wo anfangen. Es ist so viel auf einmal!
nicht mehr gegen deine Energie arbeiten, sondern Wege finden, mit den Schwankungen umzugehen
endlich ein erfüllteres Leben führen, mit weniger Stress und mehr radikaler Selbstfürsorge
Besser für dich und deine neurodivergenten Bedürfnisse einstehen
sanft (!) entmaskieren
Genau hier setzt meine 1:1 Begleitung an, denn ich kenne all diese Situationen. Wir gestalten zusammen deine idealen Sitzungen, ob online oder vor Ort in Zürich, und schaffen gemeinsam die individuelle Grundlage für deinen nächsten beruflichen Schritt.
Was dich im AuDHS-Coaching erwartet
Vier Wochen, vier Sitzungen: Wir gestalten die Zusammenarbeit gemeinsam nach deinen individuellen Themen und Bedürfnissen. Doch es braucht eigentlich immer diesen Prozess:
Kenne dein Brain: deine Stärken, Werte, Bedürfnisse, Leidenschaften werden kristallklar, und auch, was gar nicht geht!
Radikale Selbstannahme: Du lernst, alte Überzeugungen loszulassen und in deine neurodivergente Echtheit zu kommen
Radikale Selbstfürsorge: Wir entwickeln gemeinsam Strategien, die dein Wohlbefinden schützen und fördern, egal, ob im Beruf, in der Selbständigkeit oder im Leben allgemein (gehört ja alles zusammen).
Alltagsstrategien: Wir entwickeln gemeinsam deine persönliche Toolbox, wie du deinen Alltag gewuppt bekommst – auf dich zugeschnitten.
Dein Raum, deine Geschwindigkeit
Jedes Leben – und jedes Gehirn – funktioniert anders. Darum gibt es bei mir kein Schema F. Wir gestalten die Zusammenarbeit so, dass sie zu dir passt: klar, flexibel und mit viel Verständnis für deine Art zu denken und zu arbeiten. Bei mir gibt es sowohl Online-Coachings als auch Begleitung vor Ort in meinem Praxisraum in Zürich-Nord.
4 Wochen mit wöchentlicher Sitzung à 60 Minuten (idealerweise jeweils zum gleichen Zeitpunkt)
Schriftliche Kontaktmöglichkeit zwischen Sitzungen für Fragen, Check-ins, Blockaden lösen
Ergänzende Unterlagen & Impulse, wo passend
Den ersten Termin buchst du im Bestellprozess, die weiteren Termine vereinbaren wir danach
1:1-AuDHS-Coaching: 1-Monatspaket
Kosten: 720 EUR/CHF (Ratenzahlung mit Klarna möglich)
Begrenzte Plätze - momentan verfügbar: 3
Eintrag auf Warteliste im Bestellprozess, falls es in den nächsten drei Wochen keine freien Termine gibt.
Noch unsicher? Hier Kennenlerngespräch buchen.
Für wen ist das Angebot gedacht?
Das ist für dich, wenn du:
endlich MIT deinem Brain arbeiten und dich neu orientieren möchtest
radikale Selbstfürsorge und Wohlbefinden in dein Berufsleben holen möchtest
bereit bist, Veränderungen direkt in die Tat umzusetzen
dir eine Person wünschst, die selbst bunt im Brain ist, dich versteht und mit dir individuelle Lösungen entwickelt
Es ist gerade nichts für dich, wenn du:
keine Zeit, Energie und Geld in deine berufliche Entwicklung investieren kannst
dich gerade in einer akuten oder andauernden psychischen Krisensituation befindest (Burnout, Depressionen, kurz vor Klinikbesuch, Trauer etc.)
nicht bereit bist, alte Muster zu verlassen, Verantwortung für dein Handeln zu übernehmen und nach vorne zu schauen
Nach einer schnellen Lösung von aussen suchst
Über mich
Ich bin Simone, selbst AuDHS-Brain und diplomierte Karriere- und Potenzialcoach mit 6 Jahren Coaching-Erfahrung. In den letzten vier Jahren habe mich auf das neuroaffirmatives Coaching von AHDS- und AuDHS-Brains spezialisiert. Ich kenne all die Herausforderungen aus eigener Erfahrung, darum ist es mein grösster Wunsch, anderen einen sicheren Raum für ihre Entwicklung und Reflexion zu bieten. Und ich begleite dich dabei, dein Umfeld so zu gestalten, dass dein neurodivergentes, buntes und glitzerndes Dasein endlich darin Platz hat.
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Nicht alle kennen mit von YouTube. :) Wenn du mich also erst erleben möchtest oder Fragen hast, dann buche hier ein kostenloses 30-Minütiges Gespräch. Das ist primär dazu dazu da, herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit passt - inhaltlich und persönlich.